恒指期货的本质就是商品，它本身不产生任何的价值，只是供投资者交易。那么，如何炒恒指期货？炒恒指期货，除了学习经济学，数学，基础术语外，还需要经验和心态。先要学会了解自己，知道自己适合做什么样的交易。要了解自己适合长线、中线、短线还是超短线。
读过行为金融理论的交易者可能会发现，你的操作模式事实上就是你性格的体现，你的性格也必然地体现于你的操作之中。很多恒指期货交易者的短线要么是似是而非的短线，要么是做中线长线而被震荡成短线；而更多交易者的所谓的中线或长线却是因短线被套后不得已演变而成的，其可怜的结果不是巨亏后挥泪斩仓就是解套后立马出局。
恒指操盘理念
操盘理念就是投资者的操作灵魂，它必须根植于内心深处！你如果没有成型的交易理念，那你必须抓紧结合你的亲身实战进行总结！一个完善的操盘理念应该包含你对市场的认识、对趋势的理解、对时机的把握、对心态的控制和对纪律的执行。你的操盘理念应该是警醒的、成型的、精练的、客观的、能有效指导操作的。
做为一个成功的恒指期货交易员，需要寻找到适合自己性格的策略，并且努力掌握它，必须相信自己正在做的工作并且不要怕犯错，找到与自己性格相符的交易时间周期，没人在乎你做的方向对不对，尽管做出你的决定吧！即使错了，你也赚到了一次经验。
恒指期货交易心态
为什么很多投资者都会认为期货交易难？我认为难的不在于方法，而在于心态！大多数的人很多恒指期货交易者在期货交易的时候走入了一个误区，那就是要在交易方法上无限精进，从而不断在交易方法上改进，获得更好的交易结果。但做交易，你首先得承认市场是不确定的，那么就不可能存在一套完美无缺的交易方法。比起一套完美无缺的交易方法，其实我们更加欠缺的是一套有效的交易方法，这套方法不能够完美盈利，但是能够长期盈利。这套方法不要太复杂，因为复杂的东西很难执行，
作为恒指期货来讲，交易的另一个难点在于风险的衡量，说白了留得青山在，就能够翻身，钱没了，仓位没了，就什么都没了。在期货市场，每一个专业的投资者都会有自己的一套风险管理心得，这个是在市场上长期活下来的保证。就是所谓的“活着比赚钱更重要”。
恒指期货交易最难的地方，在于对有效方法的执行，而影响执行的罪魁祸首，则是心态！
做恒指交易就是反人性的表现，因为：1.交易就是拿真金白银去拼刺刀，账户上的钱每一秒都在发生变化，但是保持良好心态最好的方法就是：不在乎钱，很难！
2.很难有人在市场上保持胜不骄败不馁，亏了钱，输红了眼，交易和赌博就没有区别，赢多了，人也容易得意忘形。
个人认为市场上90%的人没有赚到钱是败在了心态上。
心态让很多人无法秉持一套简单粗暴有效的交易方法，认真贯彻交易风险控制，而让一个人变得糟糕，变得亏损！交易之所以困难，是因为你的对手就是你自己，你战胜了你自己，你也同时就失败了，你战胜不了你自己，钱就亏了。
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